Mes services
Je t’accompagne dans ta progression, quel que soit ton niveau. Je crée des séances sur-mesure pour t’aider à atteindre tes objectifs. Je t’entraîne dans une dynamique motivante et bienveillante. Je conçois une programmation personnalisée adaptée à ton évolution. Je t’aide à améliorer ta technique et à développer ta force. Je t’accompagne pour optimiser tes performances et dépasser tes limites. Je te guide à chaque étape pour que tu progresses efficacement.
Tu n'as pas besoin d'être bon pour commencer.
Pourquoi as-tu besoin de moi en tant que coach ?
Choisir YDR Coaching pour ton accompagnement, c'est opter pour un coaching personnalisé avec des programmes que j'adapte spécifiquement à ton niveau et à tes objectifs, que tu sois débutant ou confirmé.
Coaching personnalisé pour tous les niveaux
Que tu sois débutant ou athlète confirmé, YDR Coaching t’accompagne à chaque étape de ta progression. Grâce à des séances adaptées à tes objectifs, tu maximises ton potentiel avec des exercices ciblés pour t’aider à atteindre tes ambitions.
Entraînements variés pour ne jamais stagner
Chaque séance est conçue pour être stimulante et différente, intégrant de nouvelles techniques, circuits et exercices pour éviter la monotonie. Tu bénéficies ainsi d’une expérience dynamique qui te pousse à toujours te dépasser.
Suivi constant pour des progrès mesurables
Avec YDR Coaching, tu bénéficies d’un suivi régulier pour évaluer tes progrès. Chaque séance est l’occasion de revoir tes objectifs et d’ajuster ton programme pour progresser de manière continue et motivante.
Mes partenaires
Je propose des séances de coaching dans deux lieux de choix : la zone commerciale de Schweighouse-sur-Moder et la salle de sport MAGIC FIT à Auenheim, où je vous accompagne dans votre progression.
Crossfit des bûcherons
Je vous accueille à Schweighouse-sur-Moder pour des séances de groupe dynamiques ou un coaching sur mesure, dans un cadre motivant pour atteindre vos objectifs !
Magic fit auenheim
Je suis présent à MAGIC FIT à Auenheim pour accompagner les adhérents en musculation et remise en forme, avec des cours de Cross-Training et des séances de coaching sur mesure pour atteindre leurs objectifs de fitness.
Des clients satisfaits !
"Yann est attentif aux besoins et objectifs de chacun, il conçoit des programmes sur-mesure qui s’adaptent parfaitement à nos capacités.
Grâce aux deux séances hebdomadaires qu’il a préparées pour moi, j’ai constaté de rapides progrès quant à mes points faibles."
Grâce aux deux séances hebdomadaires qu’il a préparées pour moi, j’ai constaté de rapides progrès quant à mes points faibles."
Mylène
Athlète
"Si vous recherchez un coach compétent et empathique, je vous recommande vivement de travailler avec Yann !
Chaque séance est adapté à des besoins spécifiques, en alliant défi et plaisir. Grâce à lui, j'ai pu améliorer certains mouvements et je vais continuer de le faire à ses côtés !"
Chaque séance est adapté à des besoins spécifiques, en alliant défi et plaisir. Grâce à lui, j'ai pu améliorer certains mouvements et je vais continuer de le faire à ses côtés !"
Olivia
Athlète
"Après plusieurs séances effectuées avec Yann, il a toujours su se montrer très patient et particulièrement lorsque l'on est totalement novice comme moi, son programme personnalisé est sur-mesure et adapté aux capacités et aux besoins de chacun."
Guillaume
Athlète
contact
Adresses
CROSSFIT DES BUCHERONS
MAGICFIT AUENHEIM
ydrcoaching@gmail.com
téléphone
06 64 59 22 61